Entrenador personal para mejorar carrera y estado físico en general para veterano 45 (San Sebastián de Los Reyes)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador de running y maratones

Solicitado por Ismael en 28701 San Sebastián de Los Reyes (Madrid)
ID tarea: 4299558 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal de running?

Descripción

El objetivo principal es mejorar la técnica de carrera para mujer, 52 años, cuyo tiempo de carrera medio es 6 minutos por kilómetro en 10 kms , que también hace ciclismo con distancia de 50kms a 80kms. El objetivo secundario es fortalecer la musculatura del tren superior. Las horas de entrenamiento podrían ser lunes o viernes a mediodía, o fin de semana. Yo soy su marido, se trata de un regalo.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Aprender técnica de carrera. Fortalecer musculatura.

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Mejorar carrera y estado físico en general

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad o categoría del cliente?
   Veterano 45 (de 45 en adelante)

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana a media tarde, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   Una vez por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

Lugar: San Sebastián de Los Reyes (Madrid) CP 28701