Entrenador personal para 1 persona para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad (Paterna)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Mariam en 46980 Paterna (Valencia)
ID tarea: 4326467 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Soy corredora, pero no hago ejercicios de fuerza y flexibilidad y tengo dolor en la lumbar

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Entrenar un deporte que ya practico

• ¿Qué deporte practicas?
   Running

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Problemas de espalda

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Paterna (Valencia) CP 46980