Ana Maria Arnal

Es de Cervelló (Barcelona)

Registrado el 12-11-2025

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Así es Ana Maria

🌿 Soy Anna Maria, terapeuta corporal y emocional especializada en autoestima, gestión emocional y relaciones conscientes.

Acompaño a personas que desean liberar tensiones físicas y emocionales, sanar la dependencia emocional, mejorar su autoestima y construir vínculos más sanos, integrando cuerpo, mente y emoción en un mismo proceso.

Mis sesiones combinan terapia emocional, coaching, técnicas de PNL, masaje terapéutico y movimiento consciente inspirado en yoga, para que recuperes tu equilibrio interior y bienestar integral.

No imparto yoga tradicional, sino sesiones personalizadas donde trabajamos tanto la flexibilidad corporal como la mentalidad y la emocionalidad.

También facilito grupos de mujeres y talleres de autoestima presenciales y online, además de impartir formaciones de numerología emocional y ser autora de más de 10 libros de crecimiento personal.

💶 Sesiones individuales desde 47 € / hora
🌸 Pack bienestar (8 sesiones): 335 €
✨ Pack transformación cuerpo–mente–emoción (10 sesiones): 430 €
🌿 Primera sesión de bienvenida: 39 €

📍 Trabajo en Cervelló y alrededores, y también ofrezco sesiones online.

✨ Más que una sesión, un proceso real de reconexión contigo misma y con tu vida.

Área de trabajo de Ana Maria

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Servicios

Clases particulares: Cursos y formación en meditación

Belleza y bienestar: Masajes alternativos | Terapias alternativas naturales | Counsellors | Masajistas a domicilio

Empleos

Más de 10 años acompañando procesos de crecimiento personal, autoestima, emociones y relaciones conscientes.

He trabajado como coach emocional, terapeuta corporal y facilitadora de grupos de mujeres, integrando cuerpo, mente y emoción en mis acompañamientos.

Mi enfoque combina coaching, PNL, terapia corporal, numerología emocional y técnicas de respiración consciente, ayudando a las personas a reconectar con su poder interior, su bienestar y su propósito.

Además, soy autora de más de 10 libros de desarrollo personal, creadora de cursos y talleres de autoestima y numerología, y actualmente me estoy formando en Terapia Gestalt para seguir profundizando en la comprensión del ser humano.

Estudios

• Carreras universitarias: Licenciatura en Derecho, Gestora Administrativa y Diplomada en Turismo.

• Certificación en Coaching Transformacional y Transpersonal.
Enfoque orientado al crecimiento personal, la expansión de la conciencia y la integración cuerpo–mente–emoción.

• Practitioner y Máster en Programación Neurolingüística (PNL).
Especialización en cambio de creencias, comunicación emocional y reprogramación mental positiva.

• Certificación en Quiromasaje y Masaje Deportivo, con especialidad en Masaje Descontracturante, Terapéutico y Relajante.

• Certificación como Instructora de Mindfulness.
Experta en técnicas de atención plena, respiración consciente y regulación del sistema nervioso.

• Terapia con Especialización en Dependencia Emocional y Autoestima.
Acompañamiento individual y grupal en procesos de reconexión interior y fortalecimiento personal.

• Formación continua en Respiración Consciente y Movimiento Inspirado en Yoga.
Integración de técnicas de respiración y estiramientos corporales con enfoque terapéutico.

• Formación en Numerología Evolutiva Emocional.
Aplicación práctica de la numerología como herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal.

• En formación en Terapia Gestalt.
Profundizando en la comprensión del proceso terapéutico desde la presencia, la autenticidad y el aquí y ahora.

• Autora y formadora en crecimiento personal.
Escritora de la saga de desarrollo personal La Riqueza de tus Sueños y de la novela iniciática La Sirena de Tramontana, centradas en autoestima, emociones, propósito y transformación interior.